Lat som jag är så körde jag bara kondition idag. Jag har ingen fantasi att göra styrkeövningar.. Känns som jag behöver klasser som bodypump, pilates osv för att göra styrka.

Jag knatade iaf på på löpbandet i 45 minuter. Lutning 7 fart 3.8. Över 400 kalorier brände man bort där.

Bokade in ett yogapass på söndag med. Ska bli kul att prova, hoppas jag inte för skrattanfall i dom seriösa andningsövningarna... På fredag tänkte jag köra bodypump! Kanske blir pilates på lördag, har inte bestämt mig än. 

Nu ska jag dricka vatten och varva ner. Är för övrigt på mycket bättre humör nu!! Endorfinerna rusar runt i kroppen!