Träning dag 21 Pilates

Imorse så tränade jag i nästan två timmar! Först med en snabb halvtimmespowerwalk till gymmet i duggregn, när jag kom dit så var jag lite tidig innan pilates började 9.30 så jag gick på gåbandet ett tag. När de va dags för pilates så va de bara att tuta och köra! Jag gillar faktiskt pilates nu! Har gått 4 pass hittills tror jag. Det är så jäkla jobbigt och man känner verkligen hur musklerna jobbar och kämpar i vissa övningar. Huva. Ibland skakar vissa kroppsdelar så det känns att dom ska lossna haha men man fullföljer så gott man kan ändå!

Vi kommer nu i  veckor koncentrera oss på midjan och baklår. Övningarna är inte att leka med kan jag meddela. Så det är skön träningsvärk efteråt! När man väl kämpat sig igen den där timmen, lyckligtvis så går tiden fort när man väl är igång!

Efter pilatespasset så fortsatte jag på gångbandet tills Mi va klar med sitt aerobicspass som hon var på. Tog väl runt 20 minuter innan hon var klar med sitt. Så där har vi mina 2 timmar ;)

När vi kom hem så gjorde vi korv med bröd och det satt riktigt fint! Hade inte ätit något innan träningen så man va riktigt hungrig! Nu ska jag hoppa in i duschen för snart börjar allvaret igen :P

Vad tycker du?

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0