Träning, dag två!

Jag och mamman for alltså till gymet för 2 timmar sen! Kan säga att de gick mycket bättre den här gången! Vi började på crosstrainern för att sedan gå över till den där "åkaskidormaskinen". Sedan ville jag att vi skulle köra stairmastern så vi gjorde det. Jag gick självklart ut alldeles för hårt för jag tyckte att det kändes ju inget men de fick ja sota för sen :P Helsikke va jobbigt de va efter en stund! När vi gjort den så provade vi på powerplate. Om ni nånsin provat på den så vet ni hur det känns. Jag känner fortfarande vibrationerna i mina öron haha! Ingen skön känsla alls och inget jag kommer fortsätta med. Ska i så fall vara för att skaka lös musklerna EFTER ett pass. Inte som träning. Efter det så ville inte mamman träna nå mer utan hon var nöjd så det var ju bara att dra sig hemåt. Gjorde iaf av med lite över 200 kalorier så dagens frukost förbrändes ju iaf :P Ska bli härligt att kunna träna själv sedan på dagarna, för då kan jag ju köra på mitt race och inte behöva åka hem när hon känner sig klar. Iofs så tror väl inte hon nu heller att jag vill träna mer än henne eftersom jag är så otränad för tillfället men iaf. Jag vill köra på tills jag känner att svetten rinner och jag är trött i kroppen. Dom två gångerna vi kört nu så känner jag att jag typ precis kommit igång när vi ska åka hem. Då ha vi iaf ändå varit där i 40 minuter. Om tre veckor då Ch äntligen går i skolan till kl 15 så komma jag kunna gå dit på dagarna!

Nu ska jag gosa ner mig å sängen och läsa lite innan jag somnar in!


Vad tycker du?

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0